Boire du thé au moins trois fois par semaine peut améliorer la santé et l’espérance de vie des consommateurs, selon une nouvelle étude chinoise. Des chercheurs de l’académie chinoise de médecine de Pékin ont en effet démontré que les buveurs de thé réguliers ont moins de risque de développer des maladies cardiovasculaires et de décès prématuré que les personnes qui n’en consomment pas ou de façon irrégulière. L’étude menée auprès de 100.902 participants montre que boire du thé plus de trois fois par semaine diminue de 39% les risques de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, de 56% le risque d’accident cardiovasculaire mortel et de 29% le risque de décès toutes causes confondues. Une relation de cause à effet qui trouverait son origine dans la richesse du thé en flavonoïdes cardioprotecteurs comme l’épicatéchine, la catéchine ou encore l’épigallocatéchine-3-gallate.
Référence Vigial : A105826