Rompre la sédentarité est important pour notre santé. Pour se mettre en mouvement, de nombreuses activités sont possibles au quotidien.
95% des adultes sont exposés à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis.
Les derniers travaux de l’ANSES dans le domaine….
SOURCE ANSES